Melhor bebida para intolerantes à lactose

intolerancia a lactose

O produto probiótico opção para intolerantes à lactose está surgindo. Uma nova opção saudável para pessoas com intolerância à lactose está disponível graças à criação da bebida fermentada de mandioca. Desenvolvida por pesquisadores da Universidade Federal de Lavras (UFLA), essa inovação promete chegar às mesas dos brasileiros em breve. O projeto, que recebeu apoio da … Ler mais

Os Perigos Silenciosos da Lactose: Riscos e Consequências para Intolerantes

Gluten Free Diets

Desafios Nutricionais devido à Restrição da lactose Intolerância à lactose é a incapacidade do corpo de digerir adequadamente a lactose, o açúcar encontrado no leite e seus derivados. Para os intolerantes, a restrição de lactose pode acarretar em desafios nutricionais significativos. O cálcio e a vitamina D são nutrientes essenciais tipicamente obtidos dos laticínios, e … Ler mais

Nutrição e alimentação saudável

Nutrição e alimentação saudável

Dieta livre de glúten Para seguir uma dieta sem glúten, eu evito o trigo e alguns outros grãos, escolhendo substitutos que forneçam os nutrientes necessários para uma alimentação saudável.Busco substituir o trigo por opçõe, garantindo que minha dieta seja equilibrada e rica em nutrientes. Referenciado pelo artigo: Clinica Mayo Definição Uma alimentação sem glúten é … Ler mais

Lista de alimentos sem glúten

Gluten Free Diets

Pensando em adotar uma dieta sem glúten? Pode ser desafiador entender o que essa dieta envolve e como começar. Além disso, encontrar opções de alimentos sem glúten em lojas e restaurantes pode ser complicado. Atualmente, nos EUA, o uso do rótulo “sem glúten” em produtos alimentícios é opcional. No entanto, todos os produtos rotulados como … Ler mais