Estas são duas substâncias diferentes encontradas nos alimentos, e é importante entender as distinções entre glúten x carboidrato. Embora o glúten seja encontrado principalmente em alimentos à base de grãos, como pão e massas, e os carboidratos estejam presentes em uma variedade de alimentos além dos grãos, é importante observar que muitos alimentos que contêm … Ler mais
Descubra a verdade sobre a relação entre açúcar e glúten e conheça alternativas sem glúten para uma dieta saudável.
Sumário Introdução A tendência sem glúten tomou o mundo, com uma impressionante variedade de mais de 45.000 produtos ostentando orgulhosamente o rótulo sem glúten. As pessoas, impulsionados por preocupações com a saúde nos Estados Unidos, gastaram incríveis seis bilhões de dólares em produtos sem glúten no ano de 2019. Mas será que essa loucura é … Ler mais
Descubra como a dieta low carb exclui o glúten da alimentação e seus benefícios para a saúde.
Descubra as principais diferenças entre o glúten e os carboidratos e como eles afetam a sua saúde.
Descubra os benefícios da dieta zero glúten para a sua saúde e bem-estar.
Descubra como seguir uma dieta sem glúten de forma saudável e equilibrada, aproveitando os benefícios e conhecendo os alimentos permitidos.
Descubra os benefícios de uma dieta sem glúten para a saúde e aprenda dicas para segui-la com sucesso.
