Descubra como planejar e organizar uma festa de aniversário sem glúten, desde a escolha do tema até o cardápio e as atividades para garantir a diversão de todos os convidados sem abrir mão da alimentação saudável.
Descubra tudo sobre a dieta zero glúten e zero lactose e como adotá-la para uma alimentação mais saudável.
Descubra a verdadeira relação entre o glúten e o açúcar na nossa alimentação e como eles podem afetar a nossa saúde.
Estas são duas substâncias diferentes encontradas nos alimentos, e é importante entender as distinções entre glúten x carboidrato. Embora o glúten seja encontrado principalmente em alimentos à base de grãos, como pão e massas, e os carboidratos estejam presentes em uma variedade de alimentos além dos grãos, é importante observar que muitos alimentos que contêm … Ler mais
Se voce me segue sabe a minha opinião sobre a dieta sem glunten. Me perguntaram diversas vezes em comentarios : Você acredita nesses mitos da dieta sem glúten? Citando tudo o que é comentado nas redes sociais de pessoas que atacam e defendem uma dieta restritiva. A popularidade da dieta mediterrânica já foi a escolha … Ler mais
Desvende os segredos de uma saúde intestinal ótima ao adotar uma dieta sem glúten. Descubra como melhorei meu intestino eliminando o glúten!
A proteína gluten está presente em itens como produtos de trigo, cerveja e massa, podendo causar sintomas digestivos em algumas pessoas, inclusive aquelas com doença celíaca. Uma dieta sem glúten envolve a exclusão de alimentos que contêm a proteína gluten, como produtos de trigo e centeio. A maioria dos estudos sobre dietas sem glúten envolveu … Ler mais
Descubra os mitos mais comuns sobre o glúten e conheça algumas alternativas deliciosas e saudáveis sem glúten.
Olá pessoal! Hoje exploraremos o universo da dieta sem glúten, que tem ganhado muita popularidade nos últimos tempos. Vamos analisar as evidências científicas por trás dessa tendência e entender melhor como ela afeta nossa saúde. A jornada pessoal ao longo de mais de duas décadas ao lado da minha esposa, que enfrenta a condição de … Ler mais
A Quantidade Segura para o Consumo de Glúten: Entendendo os Limites Apreciando o Sabor enquanto Preservamos a Saúde O consumo de glúten é um tema que desperta cada vez mais interesse e preocupação na sociedade atual. Para algumas pessoas, especialmente aquelas com sensibilidade ou intolerância ao glúten, é essencial compreender os limites seguros para o … Ler mais